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☆★CureAile News★☆ 2022年10月 新月(10/25)号

気温もぐっと涼しくなってきましたね。
秋冬はおしゃれも楽しみたい季節♪
先日冬物のアウターを購入しました^^
CureAile編集委員の横山です。
 
 
前回の相沢さんの配信、
ご自身でも思い当たる方が
たくさんいらしたのではないでしょうか?
私も思い当たった一人です。
 
当時、当日欠勤することはタブー視される傾向があり、
多少の体調不良は無視してフライト、
当日欠勤することはありませんでした。
 
私の場合は業務で手首を負傷し、
手術することになったことがきっかけとなり、
CAの職を離れる覚悟をしたのですが…。
今も術後の傷跡を見るたび
本当に体が資本だと痛感しています。
 
お客様でCAを目指しているという方がいらしたときは、
作業姿勢の大切さや体が資本であることを
お節介かなと思いながらもお伝えするようにしています。
せっかくCAになれても、ケガや体を痛めて辞める…という
悲しいことにはなってほしくないので…。
 
”自分の体は自分で守る”
本当にこの一言に尽きると思います。
 
CAのときは、風邪かな?と違和感を感じたら
すぐに病院に行って薬をもらってきていました。
今は、違和感を感じたら自分でできる対処方法を知っています。
体のことを学んでから、風邪もひかなくなりました。
 
そもそも自分の体の声、体が発するサインに耳を傾けられるように
なったことが大きいかもしれません。
 
 
 
10/20~11/6は、「秋土用」です。
「土用の食養生」という言葉があります。
昔ながらの土用の習慣を意識して
心も体も健やかに過ごしていきたいですね。
 
忙しいとつい体のサインを無視して動いてしまいがちです。
秋は紅葉、芸術、読書、美味しいものなど…
楽しい刺激がたくさんありますが、
時には”疲れる前に休む”
このことを意識して
くれぐれもご自身を労わってあげてくださいね。
 
***
 
今日は蠍座新月。
蠍座はブレない本質的なものを表わす星座。
キーワードは、”集中力”、”物事を深く掘り下げる”、”復活・再生”、”絆を結ぶ力”。
 
今回は部分日食をともなう特別な新月。
日食の影響は半年くらい続くそうです。
日食は太陽の光が一旦闇となって光を取り戻すという現象。
太陽は私達の社会性を表すので、
「オフィシャルな自分の生まれ変わるタイミング」と解釈されるようです。
 
ぜひご自身の心の内と照らし合わせながら、
新しいスタート地点に立つイメージで過ごしてみてくださいね。
  
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