キャビンアテンダントの「今」「これから」を発信するサイト

GWも開けあっという間に6月を迎えますね。
6月というと今年の折り返し地点。
皆さん新年に立てた目標は進んでいますか？
6月は自分の誕生日でもあり、
誕生日までに計画していたことがあるのですが
進捗状況に焦りを感じている今日この頃…
CureAile編集委員の横山です。
　

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先日、
”望診法”の学び仲間が主催する
「生米で作るパン教室」に参加して来ました。
（”望診法”とは、東洋医学の一つで、お顔のしみ、ほくろなどから体の不調を読み解くものです。）

参加者には同じく学び仲間もいましたし、
お子さんがいるママさんたちも
参加されていました。

それぞれに背景は違くても
食や健康に対して関心が高い方たちの話は
どれも聞いていて興味深いですし、
私も学びになることがたくさんありました。


米粉でもなく、生のお米。
家にあるお米で作れるのが嬉しいですよね。
作り方もとてもシンプルなものでした。

出来上がったパンはふっくらモチモチ♪
出来立てを食べれるって幸せですよね！
白米と玄米でも食べ比べてみました。
玄米の方は少し塩を効かせると
より美味しかったです。


”医食同源”
”人は食べたもので、つくられる”


体のことを学んで
自身での実体験も通して
よりその意味の大切さを感じています。

ママさんたちのつながりも大きいなと思いました。
こういう食と健康について、
子どもたちが小さな時から学べる機会があれば
いいなと思いましたし、
そういった発信をしていきたいと
改めて思わせていただいた機会でもありました。


先日、ありがたいことに、
コラム記事を書いていただいている上田さんに、
私の仕事について
インタビューいただきました。
今回のメルマガに第一弾を掲載しておりますので、よろしければご覧ください。
何か参考になることがあれば幸いです＾＾


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今日は、いて座満月です。
22:53分頃に満月を迎えます。

【いて座のキーワード】
行動が早い、好奇心旺盛、自由、開放的、
向上心、集中力、率直など

満月は「振り返りと調整」のタイミングです。
4月から新しい環境だった方は、
慣れてきたり、色々心境の変化が
あったのではないでしょうか。
ぜひ今年折り返しの前にご自身を振り返る
機会にしてみてください＾＾