キャビンアテンダントの「今」「これから」を発信するサイト

いよいよ6月。
今年も前半最後の月ですね。
時の流れの速さを感じています。
CureAile編集委員の横山です。


＊　＊　＊


私事ですが、
私は20代後半から
長年重い生理痛に悩まされていました。

元々は重い方ではなかったのですが、
フライトにも影響しないよう
20代前半からピルを飲み始め、
一旦やめた時には生理がいつの間にか
激痛に変わってしまっていました。

体質改善に取り組み始め、
約7年前からピルを手放し、
それからも調子のいい時とよくない時を
繰り返しながら徐々に改善できてきたと
感じています。

そんな私が
先月、今月と全く生理痛がなかったんです！


本当に感動しました。


そして、これが本来の姿なんだな…と
改めて身をもって感じ、
体に感謝できた出来事でもありました。


体質改善ではいろんなことを試しましたが、
漢方も服用していた際、漢方の先生に、
「生理は痛くないのが普通なんですよ」
と言われ、
衝撃的だったのを覚えています。


きっと世の中の多くの女性が、
”生理痛は程度の差こそあれ、
何かしらあって当たり前”

そんな風に思っているのではないでしょうか。


得にCAは不規則な仕事柄、
生理を疎ましく思っていた方も
多いのではないでしょうか。


私は元々冷え性でもあったため、
とにかく冷え対策をして改善してきました。
もし生理痛でお悩みの方がいらしたら、
これからだんだん暑くなり、
冷たいものも欲する季節ですが、
こういう時こそ冷えに気をつけていただきたいと
思います。


先月、第一弾で掲載いただいた
上田さんとの対談コラムですが、
今回は健康面で気をつけていることなどを
お話させていただいております。
もしよろしければご覧ください。
何か一つでも参考になることがあれば幸いです！


＊　＊　＊


今日は、ふたご座新月です。
21:38分頃に新月を迎えます。

【ふたご座のキーワード】
好奇心旺盛、柔軟、伝える、学び、フットワークが軽い、スピード感など

5/26以降、幸運の拡大をしてくれる木星が
ふたご座入りしています。
前回のおうし座と比べ、
ふたご座はスピード感のある動きをするのが◎

また、太陽、金星、水星も、ふたご座に集結し、
様々なバックアップが得られる今回の新月。

”チャンスの神様は前髪しかない”
とも言いますしね。

ぜひ思い立ったものは、　
フットワーク軽く行動に移しちゃいましょう！